Tag din træning
til det næste niveau.

 
AJ_Banner07.jpg

Som personlig træner tilbyder jeg skræddersyet programmering og vejledning, med en gennemløbende rød tråd, der tager dig skridtet videre og forbedre din sportspræstation.

Et personligt forløb varierer fra person til person og i længde. Der er ikke et krav om niveau. Kontakt mig for et uforpligtende møde, så kan vi sammen tale om at finde et mål og lave en plan for forløbet.

Forløbet kan forberede dig på funktionel træning. Forbedre din teknik i Crossfit og svømning. Eller måske vil du bare gerne have en træner til at spare med, som kender dig og dine behov.

Uddannet personlig træner fra Paul Petersens Idrætsinstitut

  • Funktioneltræner

  • Svømmetræner

  • Mobility

  • Gymnastics

  • Vægtløftning

Workshops

AJ_Banner_BW.jpg

Træning i fuldtudstyret Crossfit center

 

Kraftværk Yderlandsvej 14, 2300 København S